آخرین خبرها

چشمۀ چشم

سوزش و قرمزی چشم، یکی از نشانه‌های خشکی چشم است که افراد زیادی را مبتلا می‌کند. درمان ساده‌ای دارد، اما برای پیشگیری بهتر است راه‌هایی را امتحان کنید. وقتی به مدت طولانی به نمایشگر کامپیوتر، تبلت، گوشی همراه، تلویزیون یا حتی کتاب خیره می‌شوید، کمتر پلک می‌زنید. برای حل مشکل، هنگام کار با وسایل فوق، حواستان باشد درست و حسابی پلک بزنید، یعنی پلک بالا و پایین را به هم برسانید و هر ١٠دقیقه یک‌بار، دو‌ثانیه پلک‌های خود را با فشار ببندید. باد سبب خشک‌شدن سریع‌تر اشک و نیز کاهش تولید آن خواهد شد. به‌همین‌دلیل، چشم‌ها در‌معرض باد احساس خشکی می‌کنند. برای حل این مشکل از عینک آفتابی استفاده کنید. در‌صورت استفاده از لنز حتماً با عارضۀ خشکی چشم مواجه شده‌اید. هرازگاهی به چشمان خود استراحت بدهید و هر چند روز یک‌بار به‌جای لنز دوباره از عینک استفاده کنید.

itbaran.ir شرکت داده پردازی باران شرق توس