خطر کم‌حرفی

رفتارهای اشتباهی وجود دارد که باعث وارد‌آمدن آسیب به مغز می‌شود. کسانی که صبحانه نمی‌خورند با افت قند خون مواجه می‌شوند و این امر باعث افت فعالیت مغزی می‌شود. پرخوری نیز باعث تصلب شرایین (سختی دیوارۀ رگ‌های مغز) و منجر به کاهش قدرت ذهنی می‌شود. استفاده از دخانیات و سیگار‌کشیدن منجر به کوچک‌شدن چند‌برابری مغز و آلزایمر می‌شود. استفادۀ زیاد از قند و شکر منجر به بروز اختلال در رشد مغزی خواهد شد. مغز، بزرگ‌ترین مصرف‌کنندۀ اکسیژن در بدن ماست. دمیدن هوای آلوده باعث کاهش اکسیژن تأمینی مغز و منجر به کاهش کارایی مغز می‌شود. کم‌حرفی نیز برای مغز خطرناک است و مکالمات انتزاعی منجر به رشد کارایی مغز خواهد شد. فکر‌کردن بهترین راه برای تمرین‌دادن به مغزمان است، اما کاهش افکار مثبت مغزی ممکن است باعث کوچک‌شدن مغز شود.

itbaran.ir شرکت داده پردازی باران شرق توس